Co w Wiki piszczy
Rowery trekingowe wyposaża się zwykle w osprzęt dobrej jakości, ale większe znaczenie ma tu trwałość i niezawodność niż niska masa i duża liczba przełożeń.
Ważną cechą (której często nie posiadają rowery szosowe i górskie) jest możliwość zamontowania bagażników i sakw, zarówno z przodu jak i z tyłu, czasem także złącza do przyczepki (jedno- bądź dwuśladowej). Dob
Część bieżni może być też wydzielona dla sportowców innych konkurencji niż biegowe, np. Bieżnia
Bieżnia na stadionie
Schemat typowej bieżni lekkoatletycznej
Bieżnia - specjalnie wydzielona część stadionu sportowego, w postaci pasa okalającego boisko. skoku w dal czy rzutu oszczepem.
Obecnie w większości przypadków bieżnię stanowi pas tartanowy. Typowa bieżnia
Gryf (kulturystyka)
Gryf - element sztangi w formie pręta zakończonego obrotowymi tulejami, na które zakłada się obciążniki.
Występują różne rodzaje gryfów np.
gryf łamany służy on do kształtowania bicepsów.
gryf prosty najczęściej używany do wyciskania na klatkę piersiową lub barki.
kratownica to gryf do kształtowania tricepsów i bicepsów.
gryf krótki tak zwany hant
Produkty: rowery
Platforma Uchwyt rowerowy Peruzzo SIENA na 3 rowery bez odchylania
w 1 sklepach, średnio za 499,00zł
Przystawka THULE na 2 lub 3 rowery do Euroclassic G5
w 1 sklepach, średnio za 401,70zł
Aktualności
Strona o fitness. Profesjonalnie prowadzony serwis w sam raz dla miłośników trenowania fitness. Codzienna dawka newsów oraz ciekawostek z zakresu zdrowego trybu życia. Stań się naszym stałym gościem!
Komentarz Zuzanny Dąbrowskiej: "Moskwa nic nie wie, bo nie chce"
Sprawa zaginionego listu Kancelarii Prezydenta Lecha Kaczyńskiego w sprawie jego wyjazdu na obchody do Katynia przypomina serię dowcipów o odpowiedziach z Radia Erewań. Czy to prawda, że na placu Czerwonym rozdają samochody? Prawda! Tylko nie na placu Czerwonym, a na Newskim prospekcie, i nie samochody, tylko rowery, i nie rozdają, tylko kradną - pisze Zuzanna Dąbrowska.
poniedziałek, 22 luty 2010 @ 23:48:29 |
komentarz, zuzanny, dąbrowskiej
Rząd: nowe przepisy dla kierowców, instruktorów i egzaminatorów
Rząd przyjął we wtorek projekt ustawy przewidujący, że do 2033 r. krajowe prawa jazdy będą wymienione na dokumenty zgodne ze wzorem unijnym. Większość z nich będzie ważna 15 lat. Wprowadzone zostaną też prawa jazdy na rowery i quady
wtorek, 09 luty 2010 @ 18:25:00 |
rząd, nowe, przepisy
Z podziemi aż pod niebiosa
Zimą na narty, snowboard i śnieżne skutery. Latem na hulajnogi, rowery i paralotnie. A przez cały rok do zwiedzania pięknych miasteczek, unikalnych fortyfikacji i delektowania się potrawami lokalnej kuchni. Czeski region turystyczny Śnieżnik zaprasza o każdej porze i każdego. media.wp.pl
poniedziałek, 25 styczeń 2010 @ 14:51:00 |
podziemi, niebiosa, czeski
Kolejny rowerowy złodziej ujęty
Nastolatek kradł rowery, by kupować jedzenie i ubranie. Chłopak trafił do policyjnej izby dziecka
czwartek, 21 styczeń 2010 @ 14:28:00 |
kolejny, rowerowy, złodziej
Jest akt oskarżenia w sprawie przetargów w Dialogu
Aż 15 osób zostało oskarżonych o ustawianie przetargów w Telefonii Dialog. Według prokuratury główni oskarżeni jako łapówki brali nie tylko pieniądze, ale też m.in. rowery, meble, odzież dżinsową, czy komputery.
poniedziałek, 04 styczeń 2010 @ 20:41:00 |
oskarżenia, sprawie, przetargów
Rower miejski na wiosnę
Miasto chce wydzierżawić miejsca pod budowę wypożyczalni rowerów. - Jeśli zgodzą się na to radni, przetarg odbędzie się w styczniu, a miejskie rowery zostaną wprowadzone wiosną - informuje ratusz.
poniedziałek, 28 grudzień 2009 @ 19:20:00 |
rower, miejski, wiosnę
Warto wiedzieć ...
Dla wielu fitness to tylko marketingowy chwyt na to by wyciągać od ludzi pieniądze. Po co płacić komuś za prowadzenie, nieskomplikowanych w zasadzie ćwiczeń, jeśli wykonujemy je sami, wystarczy przyjrzeć się im raz by zapamiętać. Nic nie stoi na przeszkodzie by w zaciszu domowym włączyć lubianą przez siebie muzykę i ćwiczyć ile dusza zapragnie, biegać i pływać też nikt nam nie zabrania, a przecież to też jest fitness. Jest to prawda, z tego względu, że faktycznie nie potrzebujemy zapisywać się do klubu fitness, aby je trenować. Zgadza się również to, że nic nie zastąpi nam treningu pod okiem profesjonalisty, który najlepiej wie i oceni, co potrzebne jest dla naszego organizmu oraz będzie w stanie polecić nam indywidualną dietę. Moda na odchudzanie trwa już od wielu lat, kiedyś przejawiała się głównie coraz to wymyślniejszymi produktami oferowanymi w serwisach i programach typu Mango, teraz na topie jest zdecydowanie fitness. Idea pracowania nad swoim ciałem to znak naszych czasów, dlatego warto nie dopuścić do zaniedbania naszej formy.